| Książka Zbigniewa Mazuś "Nauka Jazdy na Nartach w XXI wieku - SKI21".
SPIS TREŚCI:
WSTĘP
WPROWADZENIE
ROZDZIAŁ I
RÓWNOLEGLE CZY PŁUGIEM ?
BEZPIECZEŃSTWO
DEKALOG NARCIARZA
ROZDZIAŁ II - Nazewnictwo
- Przed sezonem
- Wybór sprzętu narciarskiego
- Wybór stoku narciarskiego
ROZDZIAŁ III - Program nauki jazdy na nartach
- - Nauka jazdy na nartach zjazdowych
- - Skręt - stok szkoleniowy
- - Techniki oporowe - stok szkoleniowy
- - Doskonalenie jazdy - stok zjazdowy
- - Jazda terenowa w śniegu nieprzygotowanym
ROZDZIAŁ IV - Carving - stara zabawka w nowiutkim pudełku
KONTAKT Z AUTOREM
ZGŁOSZENIA NA KURS NAUKI JAZDY NA NARTACH SKI21
PODZIĘKOWANIA
SKI21 POLECA Okładka: miękka ISBN: 978-83-7732-074-7 Ilość stron: 60 Format: A5 |