| Książka Marka Ogorzałek "Carving nie tylko dla narciarzy".
Przeczytaj co o swojej książce pisze jej autor: Pierwszy raz „carving” usłyszałem w sklepie trzymając w ręce śmieszną nartę. Jakiś koleś w obcym języku mówił coś o niej. Już wtedy wiedziałem, że to mi się podoba.
(SKI – magazyn dla narciarzy nr 21) Carving, to nie tylko rozwój technik narciarskich, to również rozwój technik uczenia. Technika carvingowa to technika czucia, nie tylko nart, własnego ciała, ale i ucznia.
(SKI – magazyn dla narciarzy nr 25) W nauczaniu narciarstwa kieruję się metodą kontrastów. Jest to metoda oparta na przeciwnościach. Np. robimy coś bardzo szybko i robimy to samo bardzo wolno. Napinamy mięśnie możliwie mocno i całkowicie je rozluźniamy. Szukamy pełnych ruchów dowolnie wybraną częścią ciała. Poznając granice ruchu, poznajemy swoje możliwości. „CARVING, nie tylko DLA NARCIARZY” łączy w sobie jazdę na nartach ze wschodnią filozofią ruchu. Jest zachętą do carvingowego spojrzenia nie tylko na narty, ale i na samego siebie. Żadna teoria nie wyjaśni Wam tego, czym jest, carving. Tego po prostu trzeba spróbować samemu. …
(SKI – magazyn dla narciarzy nr 4) Zapraszam Marek Ogorzałek ISBN: 978-83-88396-56-4 Stron: 112 |